Fundamental Programma
In 10 weken de hoeveelheid vet op je lichaam drastisch verminderen
WEKELIJKS UITGESCHREVEN VOEDINGSPLAN
2 KRACHTTRAININGEN PER WEEK OP MOMENTEN WANNEER HET JOU UITKOMT
DAARNAAST 1 EXTRA TRAININGSMOMENT VAN 30 MINUTEN
WEKELIJKS VOORTGANG BESPREKEN MET JOUW COACH
Dit is wat je krijgt bij het Fundamental programma
10 WEKEN SMALL GROUP TRAINING INCL. 10 EXTRA conditie TRAININGen
T.w.v. € 375,00
10 weken uitgeschreven voedingsplan
T.w.v. € 160,00
SUPPLEMENTEN PAKKET
T.w.v. € 65,00
Klaar voor echt resultaat?
We hebben plek voor maximaal 15 personen. Via onderstaande button kun je het Fundamental Programma aanschaffen en ben je verzekerd van een plek.
De inschrijving is nog niet geopend, maar door je email adres achter te laten zorg je ervoor dat jij als eerste de mogelijkheid krijgt om je in te schrijven voor de nieuwe groep.
See me Fit Fundamental Programma
Tijd voor echt resultaat!
Hoe vaak moet ik per week trainen?
Je plant wekelijks een 2 Small Group Trainingen in. Dit zijn krachttrainingen van ongeveer 45 minuten.
Daarnaast plannen we per week één extra trainingsmoment in van 30 minuten. Deze training is meer gericht op het uithoudingsvermogen.
Wat is er anders aan dit voedingsprogramma?
Iedere vrijdag ontvang je per mail het voedingsplan voor de aankomende week. Hierin staat letterlijk uitgeschreven wat je kunt eten. Voor iedere maaltijd geven wij je 3 opties waar je uit kunt kiezen
Hoe ziet die extra training eruit?
Naast je wekelijkse krachttraining plannen we 1 keer per week een conditioning training van 30 minuten. Het doel hiervan is extra vet verbanden en het uithoudingsvermogen verbeteren. Deze training passen we uiteraard aan op jouw niveau.
Waar bestaat het supplementen pakket uit?
Aan het begin van het programma ontvang je een supplementen pakket. Deze bestaat uit magnesium, multivitamine en omega 3. Deze supplementen dienen als aanvulling op je voedingsplan en zijn verplicht als je wilt deelnemen aan dit programma.
Wanneer begint het programma?
De volgende groep start maandag 31 augustus 2020
Wat zijn de kosten?
De totale (eenmalige) kosten voor het programma bedragen €600 €295,00. Hiervoor ontvang je:
- 10 weken Small Group Training t.w.v. € 250,00
- Supplementen pakket t.w.v. €65,00
- Voedingsplan van 10 weken t.w.v. €160,00
- 10 extra trainingen t.w.v. €125,00